¿Codependencia?

¿QUE ES CoDA?

Codependientes anónimos es una hermandad de hombres y mujeres que se reúnen para prestarse mutua ayuda.

El único requisito para pertenecer, es el deseo de mantener relaciones saludables. Nos reunimos para apoyarnos y compartir nuestras experiencias, fortalezas y esperanzas.

Viviendo el programa, aprendemos a ser honestos con nosotros mismos, acerca de nuestras historias personales y nuestras conductas codependientes.

Usamos los 12 pasos y las 12 tradiciones (Basadas en alcohólicos anónimos) para conocimiento y sabiduría. Son los principios de nuestro programa y nos guían para desarrollar relaciones honestas con nosotros mismos y con un Poder Superior, según nuestro propio entendimiento de Él, y facilitamos el mismo privilegio a otros.

Este proceso de renovación es un regalo de sanación para nosotros; trabajando activamente en el programa de codependientes anónimos, alcanzamos aceptación y serenidad en nuestra vida.

¿QUÉ ES LA CODEPENDENCIA?

Muchos de nosotros nos preguntamos ¿qué es la codependencia? ¿Soy yo un codependiente? Queremos definiciones precisas antes de definir. Como lo establece nuestra octava tradición, CoDA ni es una comunidad profesional, no ofrecemos una definición de criterios de diagnostico de uno mismo. Llegamos a aceptar nuestra inhabilidad de mantener relaciones saludables con otros y con nosotros mismos.

Empezamos a reconocer que la causa permanece en los largos patrones de nuestra vida.

¿SOY YO CODEPENDIENTE?

Esta es una lista de patrones y características ofrecidas como herramientas para ayudar a evaluar especialmente a los recién llegados, cuando comienzan a entender la codependencia y a quienes han estado en recuperación para determinar que rasgas necesitan todavía atención y transformación.